برای نوآموزان که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با فناوری ها صعود آشنا شوید.
- آشنایی با ابزارها صعود سنگ
- یادگیری م指ه ایمنی
- تحکیم تکنیک ها اساسی
کوهنوردی رومیزی
سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و دیدن صفحه اصلی چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.
- در میان آموزش‌های مبتدی
قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند نگه داشتن در خط و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و ایجاد یک ارتباط وحدت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی درجه برای کسب विश्वास
به خودتان.
- روش|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،
و به شما رشد مطلوب و زیب|به یاد ماندنی را دریافت
- رعایت| بر روانی و مدیریت دم و بازدم در حین ورزش
- بهره برداری| از آموزش مربیان و سیستم‌ها پیشنهاد|موجود}
جستجو در سالن یک قانون سلامت را همراهی|دارد. مشاوره| در حال که سعی در محل جدید را می‌کنید, نگاه|به قابلیت‌ها خود و دانش| لازم
را فراهم .
- روش|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،